Kursplan ab Samstag, 5. Januar 2013: 

 

Kursplan Bad Neuenahr

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag




 

9:00 bis 10:30
Level I + II
Bernhard Schmitz

10:45 bis 12:15
Gesundheitskurs
Leitung: Rita Keller,
Bernhard Schmitz

9:00 bis 10:30
Yoga für die Frau
Karoline

9:00 bis 9:30
Meditation
Daniela

9:30 bis 11:00
Anfänger / Mittelstufe
Daniela

9:00 bis 9:30
Meditation
Karoline

9:30 bis 11:00
Mittelstufe/ Fortgeschrittene

Karoline

10:00 bis 10:30
Meditation
Sabrina

10:30 bis 12:00
Yoga für alle Stufen
Sabrina

10:00 bis 10:30
Meditation
Monika/Horst

10:30 bis 12:00
Yoga für alle Stufen
Monika/Horst

Themenkurse
10:00 bis 13:00

Thementage
10:00 bis 12:00 Uhr und
14:00 bis 16:00 Uhr      Jeden 2. und 3. Samstag
im Monat.
Bitte Aushänge und Internet
beachten.

12.00 -13.00 Uhr

Einzelstunde, buchbar auch von Kleingruppen (ab 2 Personen) Horst Binski Monika Klein

 

15:00 bis 16:30
Gesundheitskurs I*
Leitung: Rita Keller,
Bernhard Schmitz +
 Brigitte Reuter-Nossin

17.00-18.30

Level I*
Anke

17:45 bis 19:15
Kurs für Einsteiger/ Wiedereinsteiger
Brigitte

16:30 bis 18:00
Gesundheitskurs II*
(auch für Schwangerschaft
und Rückbildung)
Leitung: Rita/Bernhard

16.30 -18.00

Schwangerschaft und Rückbildung

17:30-19:00
Anfänger
Horst

 

19:00 bis 20:30
Level II
Daniela

19:30 bis 21:00
Yoga sportlich*
Brigitte

 

18:30 bis 20:00
Mittelstufe/ Fortgeschrittene

Bernhard Schmitz, Rita Keller

19:15-20:45
Level I + II
Horst

Sonntag:

10:00 bis 10:30 Uhr
Meditation
wechselnde Lehrer

10:30 bis 12:00 Uhr
Yoga für alle Stufen
wechselnde Lehrer



  

Unterrichtslevels:

Anfänger                               keine Vorkenntnisse

 

Level I                                    mind. 1 Jahr regelmäßige Übungspraxis und Unterrichtsteilnahme

 

Level II/General Class       mind. 2 Jahre regelmäßige Übungspraxis und Unterrichtsteilnahme

 

Advanced                             mind. 4 Jahre regelmäßige Übungspraxis und Unterrichtsteilnahme, Umkehrhaltungen gemeistert

 

Pranayama                           ab Level I

 

Die meisten Krankenkassen tragen einen Teil dieser Kosten; fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach. Sie erhalten bei regelmäßiger Teilnahme eine Bescheinigung zur Einreichung bei Ihrer Krankenkasse.